Avaamalla Solukelkkojemme Salainen Elämä: Kuinka Voittaa Ajan Muutos
Kehoomme toimii triljoonien solukellojen avulla, jotka ovat synkronoitu luonnolliseen valo-pimeä -sykliin, mikä on elintärkeää optimaalisen terveyden kannalta. Häiriöt, kuten aikaero ja kesäaika, voivat aiheuttaa näiden biologisten rytmien häiriintymistä, mikä johtaa ongelmiin, kuten univajeeseen ja heikentyneeseen…